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인간관계가 나를 반복적으로 괴롭힌다 



나는 왜 사람들의 관계가 이렇게 힘들까? 


"나는 왜 이렇게 사람들과의 관계가 어려운 걸까?" 


현대를 살아가는 많은 이들의 고민 중 하나가 바로 '인간관계'이다. 
이 사회의 구성원이라면 자의든 타의든 간에 사람들과 부대끼며 살아갈 수 밖에 없다. 
또한, 현대사회가 복잡 다양해지면서 사람들은 과거와 같은 직접적인 만남을 통한 연결뿐만이 아닌 
인터넷 커뮤니티나 SNS와 같은 간접적이고 다양한 경로를 통해서도 연결된다. 
우리는 이른바 '관계의 홍수' 속에서 살아가고 있는 것이다. 
관계에 대한 접근성은 더욱 커졌지만, 원치 않는 불편한 이들과도 실시간으로 연결되어 있게 되는 아이러니한 경우가 생기게 될 수 있다. 
그리고 인간관계로 인한 외적, 내적 갈등도 더욱 커지기 마련이다. 
단언컨데, 인간관계로 인한 고민을 한 번이라도 해보지 않은 이들은 없을 것이다.

그중에서도 관계의 중요성이 더욱 커지는 환경을 유독 견디기 힘들어하는 이들이 있다. 
그들은 타인들의 눈빛을 불편하게 느끼며, 사람들과의 대화에서 늘 주눅 든 모습니다. 
여러 사람들 앞에서 발표라도 할 때면 얼굴이 빨개지고 식은땀이 등줄기를 타고 흐르느 사람들이 있는가 하면, 타인과의 대화가 두렵고, 
사람들의 말 한마디에 쉽게 상처를 입는 사람들도 있다. 아마 내 주변에 있는 가까운 가족, 지인 혹은 나 자신의 모습일 수 있을 것이다. 


-중략-


자세한 내용은 하단의 기사링크를 참고해주시기 바랍니다. 


[출처] 정신의학신문
[작성자] 신재현 강남 푸른 정신과 원장 


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